スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

桑田佳祐でBPMランニング

KUWATA BAND 「BAN BAN BAN」のリズムは1分間に184拍。これがマラソンやランニングの走るペースとほぼ同じで、この曲のテンポにぴったりあわせて走ることができるのです。
曲のテンポにあわせて走るBPMランニング、今日は桑田佳祐の特集です。
サザンオールスターズの場合と同様に桑田佳祐の曲もなかなか走るテンポにあう160bpm~190bpmの曲の出現率が低いのですが、14曲/約1時間のプレイリストを厳選しました。
以前ご紹介した「サザンオールスターズでBPMランニング」とあわせればたっぷり2時間以上走れます。
桑田さんの曲のイチオシは、「明日へのマーチ(188bpm)」。
明日は是非この曲にあわせて走ってみてください!
絶対に元気になる曲です!!

1 いいひと ~Do you wanna be loved?~ 4:09 (♪=BPM166)
2 SHE'LL BE TELLIN' (真夜中へデビューしろ!!) 3:56 (♪=BPM174)
3 孤独の太陽 3:21 (♪=BPM174)
4 狂った女 3:06 (♪=BPM176)
5 東京 6:27 (♪=BPM178)
6 傷だらけの天使 4:12 (♪=BPM178)
7 踊ろよベイビー1962 3:19 (♪=BPM178)
8 3:11 (♪=BPM182)
9 ダーリン 4:37 (♪=BPM184)
10 BAN BAN BAN 4:40 (♪=BPM184)
11 ベガ 3:37 (♪=BPM186)
12 明日へのマーチ 3:30 (♪=BPM188)
13 現代人諸君!! 4:10 (♪=BPM190)
14 光の世界 5:51 (♪=BPM190)



6793924_624.jpg

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村


マラソン・ジョギング ブログランキングへ


テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

BPM Running

Author:BPM Running
ランニング歴4年。
月間走行距離150~200km。
フルマラソン完走7回。
フルベスト3時間32分。
(2014年かすみがうら)
もちろん目標はサブ3.5!

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。