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絢香でBPMランニング

絢香のベストアルバム「ayaka's History 2006-2009 (初回限定2枚組)」の中から、ジョギング・マラソンの走るテンポにあわせて走れるBPM170~BPM190の曲だけをチョイスしました。
イチオシは、コブクロとのコラボで有名な「WINDING ROAD(174BPM)」。
ぜひこの曲のテンポにあわせて、曲がりくねった道を走ってみてください。
曲がりくねった道の先にはいくつもの小さな光が待っています!?
全部で6曲、28分間の絢香でランニングプレイリストです。

1 おかえり 4:45 (♪=BPM172)
2 WINDING ROAD 4:59 (♪=BPM174)
3 ありがとう。 5:07 (♪=BPM176)
4 夢のカケラ 3:23 (♪=BPM186)
5 Sky 4:38 (♪=BPM186)
6 夢を味方に 4:14 (♪=BPM190)



The_old_road_windinwindingoa.jpg


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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

BPM Running

Author:BPM Running
ランニング歴4年。
月間走行距離150~200km。
フルマラソン完走7回。
フルベスト3時間32分。
(2014年かすみがうら)
もちろん目標はサブ3.5!

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