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B'zでBPMランニング

B'zの音楽の中から、ジョギングのテンポのぴったりあう曲を紹介します。
B'zの曲の中で走るテンポにあうBPM160~180前後の曲は以下の17曲(全1時間20分)。
BPM順に並べましたが比較的テンポが高めの曲が多くなりました。
特に1曲目の「アラクレ」から12曲目の「永遠の翼」まで(約53分)は、BMPが160から170まで徐々に上がっていきますので、ゆるやかなビルトアップ走にぴったりです。

1.アラクレ 3:26 (♪=BPM158)
2.BANZAI 3:49 (♪=BPM161)
3.OCEAN 5:27 (♪=BPM161)
4.TIME 4:58 (♪=BPM162)
5.ONE 4:11 (♪=BPM164)
6.GOLD 5:36 (♪=BPM164)
7.SUPER LOVE SONG 4:00 (♪=BPM164)
8.RING 4:01 (♪=BPM166)
9.ゆるぎないものひとつ 4:38 (♪=BPM166)
10.愛のバクダン 4:25 (♪=BPM170)
11.衝動 3:14 (♪=BPM170)
12.永遠の翼 5:09 (♪=BPM170)
13.今夜月の見える丘に 4:11 (♪=BPM176)
14. 5:36 (♪=BPM176)
15.ハピネス 4:51 (♪=BPM176)
16.愛しい人よGoodNight... 6:15 (♪=BPM176)
17.ALONE 6:00 (♪=BPM180)



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テーマ:B'z - ジャンル:音楽

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No title

バラード系の曲のbpmはそれらの半分だと思います。ジョギングには問題ないと思いますが。
プロフィール

BPM Running

Author:BPM Running
ランニング歴4年。
月間走行距離150~200km。
フルマラソン完走7回。
フルベスト3時間32分。
(2014年かすみがうら)
もちろん目標はサブ3.5!

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