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オレンジレンジ(ORANGE RANGE)でBPMランニング(その①)

ORANGE RANGEの曲の中から、ランニング・ジョギングのピッチにあわせて走れるリズムの曲だけをピックアップ。
実はオレンジレンジは結構走るリズムにあった曲の出現率が高いのです。
第一弾としてはBPM160台のゆっくりジョギングペースの16曲、1時間3分のプレイリストです。
9曲目まではほぼBPM160の一定ペースで走れます。
イチ押しは1曲目の「お願い!セニョリータ」、1曲目の走り出しにふさわしいノリがよい名曲です!

1 お願い!セニョリータ 3:47 (♪=159BPM)
2 Lion 3:25 (♪=159BPM)
3 Dry Hard 3:33 (♪=160BPM)
4 太陽と向日葵、周りなんか気にせずに…夏。 3:47 (♪=160BPM)
5 サディスティックサマー [spark mix] 3:42 (♪=160BPM)
6 リフラフ 3:50 (♪=160BPM)
7 ジャパニーズピープル 5:47 (♪=160BPM)
8 O-MO-I 3:47 (♪=160BPM)
9 アンビエンタ 4:04 (♪=160BPM)
10 Warning!! 3:25 (♪=164BPM)
11 BEAUTIFUL DAY 4:30 (♪=164BPM)
12 今夜はtonight 3:02 (♪=164BPM)
13 Show Time 3:10 (♪=164BPM)
14 山内中校歌 2:47 (♪=166BPM)
15 O2 3:57 (♪=168BPM)
16 Natural Pop 5:39 (♪=168BPM)

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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

BPM Running

Author:BPM Running
ランニング歴4年。
月間走行距離150~200km。
フルマラソン完走7回。
フルベスト3時間32分。
(2014年かすみがうら)
もちろん目標はサブ3.5!

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