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ビヨンセ(Beyonce)でBPMランニング

ビヨンセの曲の中からマラソン・ランニングをしながら聴くのにピッタリなリズムの曲だけをピックアップしました。
160BPM台の曲はジョギングペース、170BPM以上の曲はランニングペースで曲のテンポにあわせて走れます。
ビヨンセの名曲「Crazy In Love」のリズムはかなり速めの198BPM、ピッチ走に自信がある方はこちらも試してみてください!
Beyonceはどちらかというとやっぱり夜ランですね。
今回もできる限りYouTubeへのリンクをはりました。

1 Halo (♪=160BPM)
2 Superpower (feat. Frank Ocean) (♪=160BPM)
3 Party (♪=161BPM)
4 Hip Hop Star (♪=167BPM)
5 Countdown (♪=167BPM)
6 I Miss You (♪=168BPM)
7 Upgrade U (♪=169BPM)
8 XO (♪=170BPM)
9 I Care (♪=172BPM)
10 Work It Out (Radio Edit) (♪=174BPM)
11 Irreplaceable (♪=176BPM)
12 Partition (♪=176BPM)
13 If I Were a Boy (♪=180BPM)
14 Baby Boy (♪=182BPM)
15 Blue (feat. Blue Ivy) (♪=182BPM)
16 Beautiful Liar (♪=184BPM)
17 Deja Vu (♪=186BPM)

t night

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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

BPM Running

Author:BPM Running
ランニング歴4年。
月間走行距離150~200km。
フルマラソン完走7回。
フルベスト3時間32分。
(2014年かすみがうら)
もちろん目標はサブ3.5!

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