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湘南乃風でBPMランニング

ついにあと約1週間で横浜マラソン。私は残念ながら抽選で外れてしまいましたが、出場する方がんばってください!
今回は横浜にちなんで、ついに出ました「湘南乃風」のランニングソング集です。
湘南乃風といえば何といっても「純恋歌」。この曲のテンポはBPM186、私はフルマラソンの後半でテンポを上げるときに必ず使っている曲のひとつ。先日の東京マラソンスペシャルでも、40曲目がこの曲でした。
あとは、その名も「応援歌」(BPM190)これも終盤の追い込みに!横浜マラソン出場者への応援歌です!!
ほかにも「ガチ桜」「親友よ」「カラス」・・・男臭いけどガッツリ力強く走れます。
全部で18曲、1時間36分、すべて曲のテンポにあわせて走れるBPMランニングソング集です。
今回も極力YouTubeへのリンクはりました。

1 親愛なる… [Live] 5:32(♪=BPM160)
2 rainy 5:30 (♪=BPM161)
3 極東のCHAMPION 4:31(♪=BPM161)
4 Under The Moonlight ~at the Bord walk~ 4:54(♪=BPM161)
5 Rainy  5:29(♪=BPM161)
6 ワンルーム 5:43 (♪=BPM164)
7 CRY 5:07 (♪=BPM172)
8 ガチ桜 6:52(♪=BPM172)
9 サンクチュアリ 4:43(♪=BPM173)
10 Bombo Claat 4:43(♪=BPM178)
11 親友よ 6:44 (♪=BPM180)
12 STILL WILD 4:02(♪=BPM182)
13 Riders High  3:33 (♪=BPM184)
14 晴れ波とSong 4:10(♪=BPM184)
15 約束 5:11 (♪=BPM184)
16 純恋歌 7:12(♪=BPM186)
17 カラス 6:23(♪=BPM190)
18 応援歌 5:06(♪=BPM190)



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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

BPM Running

Author:BPM Running
ランニング歴4年。
月間走行距離150~200km。
フルマラソン完走7回。
フルベスト3時間32分。
(2014年かすみがうら)
もちろん目標はサブ3.5!

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