スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

渡辺美里でBPMランニング

走りながら音楽を聴いていると、走るテンポと音楽のテンポがぴったりあうことがありませんか?
同じテンポでリズミカルに走ると楽しくて疲れにくいのです。
今回は、渡辺美里の曲の中から、走るテンポにぴったりあわせられるBPM160~BPM180前後の曲だけをピックアップしました。
全部で15曲/1時間12分のランニングソング集です。
学生時代に聴いていたものでちょっと昔の曲ばかりですが・・・、やっぱり渡辺美里はどれも元気が出る曲ばかり。
走るようになってからまた聴き始めました。
西武球場懐かしいな~。

1.一緒だね 4:08(♪=BPM160)
2.This Moment 5:00(♪=BPM164)
3.JUMP 6:14(♪=BPM164)
4.Kick Off 5:02(♪=BPM164)
5.White Days 5:37(♪=BPM168)
6.グッドバイ 3:15(♪=BPM170)
7.みつめていたい 4:17(♪=BPM170)
8.Steppin'Now 3:23(♪=BPM170)
9.クリスマスはどうするの 6:05(♪=BPM170)
10.恋するパンクス 4:10(♪=BPM172)
11.ナイフとフォーク 4:57(♪=BPM174)
12.素顔 5:54(♪=BPM180)
13.大冒険 4:52(♪=BPM182)
14.It's Tough 3:42(♪=BPM182)
15.卒業 5:24(♪=BPM182)

file000155604251.jpg

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村


マラソン・ジョギング ブログランキングへ






テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

BPM Running

Author:BPM Running
ランニング歴4年。
月間走行距離150~200km。
フルマラソン完走7回。
フルベスト3時間32分。
(2014年かすみがうら)
もちろん目標はサブ3.5!

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。