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One DirectionでBPMランニング

今回は洋楽「One Direction」の走れる曲だけを集めたプレイリストです。
up all night」「take me home」「midnight memories」の3枚のアルバムの中から、曲のテンポにあわせて走れるBPM160~180の曲だけをピックアップしました。
全11曲37分のBPMランニングです。

1.Better Than Words 3:29(♪=BPM158)
2.Why Don't We Go There 2:54(♪=BPM160)
3.Back For You 3:00(♪=BPM160)
4.One Way Or Another 2:40 (♪=BPM161)
5.Last First Kiss 3:25(♪=BPM164)
6.Rock Me 3:22(♪=BPM168)
7.Gotta Be You 4:02(♪=BPM170)
8.Diana 3:05(♪=BPM172)
9.Kiss You 3:04(♪=BPM180)
10.Same Mistakes 3:37(♪=BPM180)
11.Don't Foget Where You Belong 4:01(♪=BPM182)

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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

BPM Running

Author:BPM Running
ランニング歴4年。
月間走行距離150~200km。
フルマラソン完走7回。
フルベスト3時間32分。
(2014年かすみがうら)
もちろん目標はサブ3.5!

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